Handball exercice : défendre ensemble dans les jeux
Convient aux techniques suivantes: défense
Défendre ensemble dans les jeux
- Placez 2 pylônes au milieu du terrain.
- Placez-y 2 défenseurs bleus.
- Le reste de l'équipe doit essayer de passer de l'autre côté, entre les pylônes.
- Les "attaquants rouges" ne peuvent faire qu'une seule tentative pour les dépasser.
- Essayez de faire comprendre aux défenseurs qu'ils ont plus de chances s'ils travaillent ensemble.
Propriétés de l'exercice
5
10
Matériel nécessaire:
2