Korfballesercizi per la tecnica attacco / punteggio

• Si divide la scatola in quattro per il cestino.
• Si mette 1 bambino in ogni scatola.
• Fate fare a ciascun bambino un movimento in diagonale.
• Quindi verso il cesto e poi fare il movimento verso l'altra scatola.

• Una coppia ha 1 palla.
• Una persona lancia la palla in aria
• e l'altro cerca di prenderla in aria il più in alto possibile.

Numero di giocatori per canestro: 3

Esercizio:

• 2 giocatori si posizionano sotto il canestro con una palla.
• C'è 1 tiratore.
• Il tiratore continua a tirare per 1,5 minuti mentre viene indicato da due persone.
• Affinché il tiratore possa tirare il più spesso possibile, è importante che prenda e passi rapidamente.
• La palla non deve toccare terra, altrimenti al tiratore viene sottratto un punto.

• 3 bambini
• 1 lanciatore 1 difensore 1 attaccante
• Il lanciatore è pronto con la palla.
• Non appena viene dato il segnale di partenza, attaccante e difensore partono.
• L'obiettivo è raggiungere l'attaccante con un lancio lungo e preciso.
• Il difensore cerca di intercettare.
• Eventualmente ampliare con un'opportunità di tiro

• 1 Il dichiarante lancia la palla alla persona che si trova di fronte al canestro, quindi effettua un tiro se la palla viene presa sotto il canestro, quindi entra e prende una palla passante e infine effettua una chance corta.

Importante: posizionamento stretto e presa rapida in modo da poter prendere immediatamente una palla passante.

• Punteggio:
  • Il tiro conta 2x
  • Il passaggio conta 1x
  • Possibilità di tiro corto: 1x

• 4 coppie al palo, la palla viene fatta girare (non troppo a lungo) finché qualcuno non va a prendere la palla.
• questo avviene dopo che la persona in questione ha passato la palla.
• questo movimento crea un vuoto nel 4-0,
• questo buco viene riempito da un giocatore che poi effettuerà il tiro.
• la palla viene presa dal rimbalzista e giocata all'esterno,
• il rimbalzista si allontana dal palo e il 4-0 viene ripristinato.
• Questo si ripete.

• La base è la stessa dell'attacco dinamico della prima parte,
• tuttavia, dopo aver preso il primo tiro, il rimbalzista cercherà immediatamente un compagno libero sul fondo del gioco.
• è così che nasce la "seconda opportunità".
• Il rimbalzista rimane in piedi e prende di nuovo la palla, la gioca e si allontana anche dal palo.
• In questo esercizio è importante che tutti e 4 i giocatori si muovano,
• nel momento in cui il primo giocatore effettua il tiro, il giocatore in fondo al gioco dovrebbe già essere impegnato a liberarsi e a prepararsi per il secondo tiro.

• gli esercizi di attacco dinamico 1 e 2 si eseguono con i difensori,
• gli attaccanti devono essere bravi a muoversi e a liberarsi dell'avversario.
• se il primo tiro non va a segno, si può eseguire una linea profonda.
• è importante che il primo passaggio dopo la posizione del rimbalzista venga effettuato per un tiro.
• se i compagni non corrono abbastanza liberi, la palla non verrà passata.

In breve:

• esercizio di tiro (-gioco) che prevede il tiro da diversi lati del canestro.

Organizzazione:

• Una coppia per canestro con un pallone o, in mancanza di un numero sufficiente di canestri, 2 coppie con un pallone ciascuna.
• Ad ogni canestro quattro pedine o altri marcatori:
  • 1 davanti e 1 dietro il canestro, 1 a sinistra e 1 a sinistra.
  • 1 a sinistra e 1 a destra del canestro,
  • sempre a circa 6 metri di distanza.
• Uno di ogni coppia inizia sotto il canestro.
• L'altro è incaricato di segnare un gol il più velocemente possibile da ogni pedina.
• Poi si scambiano le posizioni.
• Quale coppia terminerà più velocemente il "giro del mondo"?

• Il tiro di rigore può essere praticato immediatamente nella sua interezza.
• La pressione del tiro di rigore, che consiste nel dover segnare, può essere simulata in diversi modi:
  • segnare dieci tiri di fila in cui contare di nuovo se si sbaglia.
  • Quale gruppo arriva alla serie più alta di tiri di rigore segnati, il punteggio è di due punti e la mancanza di 1 punto,
  • chi ha 20 punti per primo,
  • quale giocatore segna di più in 10 tentativi.
• Questo esercizio è tutto incentrato sulla tecnica.
• Anche nella partita, solo la tecnica è decisiva per segnare o meno un gol.
• Non c'è il fattore tempo o il difensore.
• Progettate gli esercizi in modo che non sia importante il tempo, ma l'efficienza.

In breve: praticare varie forme di tiro in un formato competitivo e divertente.

Organizzazione:

• per gruppo un canestro e una palla; i canestri sono preferibilmente (ma non assolutamente necessari) disposti in cerchio o in un rettangolo.
• Il numero di persone per gruppo è meno importante (ma tutti i gruppi dovrebbero essere più o meno della stessa dimensione).

Il primo compito per i gruppi è

• realizzare 10 porte con palla passante.
• Una volta terminato, il creatore dell'ultima porta si reca dall'allenatore per ricevere il compito successivo.
• Quale gruppo sarà il primo a completare tutti i compiti?

Nel frattempo, l'allenatore si aggira tra i gruppi,

• incoraggiando o correggendo qua e là.
• Ha con sé un foglio di carta che mostra una fila di compiti.
• Quando qualcuno viene a prendere il compito successivo, prima chiede quale compito è stato appena completato (dopo un po' può variare) e poi dà il compito successivo.
• Un esempio di elenco:
  • 10 palle in movimento,
  • 15 tiri di rigore,
  • 10 tiri da 5 metri,
  • 10 palle passanti da dietro il canestro,
  • 5 palloni liberi vicino al palo,
  • 5 tiri da 4 metri dietro il canestro,
  • 5 piccole occasioni con 1 mano.
  • Naturalmente va bene tutto, ma la spinta viene dal mantenere basso il numero di gol da segnare.

In breve:

• Praticare varie forme di tiro in un formato competitivo e divertente.

Organizzazione:

• Un canestro e una palla per gruppo, i canestri sono uno accanto all'altro.
• Il primo compito dei gruppi è: segnare 10 gol.
• Nel frattempo l'allenatore si aggira, incoraggiando o correggendo i giocatori qua e là.
• Ha con sé un foglio di carta su cui sono riportate una serie di istruzioni.
• Se qualcuno viene a prendere il compito successivo, prima chiede quale compito è stato appena completato (dopo un po' può variare) e poi dà il compito successivo.

Compiti:

• 10 obiettivi, davanti al canestro
• alzare 15 volte con 2 mani
• 8 gol, dietro il canestro
• 15 tempi supplementari con 1 mano