Korfball esercizi per la tecnica difesa

• Come assistenti, cercate di passare i palloni sotto il canestro o accanto all'attaccante nel miglior modo possibile, senza permettere al difensore di interferire con questo passaggio.
• Mantenere il contatto visivo.
• Passare liberamente all'attaccante, indirizzandolo in modo non verbale o verbale.
• Tenere la palla alta per giocare meglio e più velocemente.
• Scambiare dopo 4 buone occasioni.

• 2 attaccanti con un difensore ciascuno e 2 attaccanti liberi.
• Gli attaccanti devono cercare di portare la palla in area giocando insieme.
• Questa può essere portata solo da un attaccante con un difensore.
• Dopo che la palla è in posizione, gli altri attaccanti possono andare al tiro + 2a possibilità.
• Come si toglie la linea di sostegno?
• Qual è il modo corretto per farlo?

• Questo esercizio è pensato per permettere ai giocatori di scegliere da soli in cosa vogliono migliorare.
• Su quale obiettivo (di miglioramento), che si sono prefissati, vogliono migliorare.
• In qualità di allenatore, si può guidare questo esercizio indirizzando la scelta.
• Ad esempio, l'esercizio dovrebbe riguardare il passaggio/il tiro/ l'attacco/lo sguardo, ecc.

• 4 postazioni in un quadrato.
• 4 attaccanti.
• 1 attaccante.
• 3 difensori.
• L'attaccante deve trovare il posto libero.
• I difensori devono quindi renderlo il più difficile possibile e comunicare.
• Varianti:
  • Solo palleggi.
  • Solo tiri.
  • x numero di gol, ecc.

• 2 posti, sotto ogni posto c'è 1 dichiarante.
• Al centro si trovano un attaccante e un difensore.
• L'attaccante può segnare su entrambi i pali.

• Il giocatore 1 parte a 6 metri dal canestro.
• Il giocatore 2 si trova tra il giocatore 1 e il canestro a 2 metri di distanza dal giocatore 1. Il giocatore 1 inizia a correre per una palla passante.
• Il giocatore 1 inizia a correre per una palla passante.
• Il giocatore 2 deve impedire la palla passante.
• Il giocatore 2 deve quindi affondare bene le ginocchia per muoversi immediatamente.
• Inoltre, il giocatore deve muoversi immediatamente quando il giocatore 1 inizia a correre.
• In caso contrario, si arriva troppo tardi e non si riesce a raggiungere il giocatore 1. L'obiettivo è quindi quello di impedire il passaggio del pallone.
• L'obiettivo è quindi quello di impedire il passaggio del pallone.

Obiettivo:

Impostare gli attacchi in situazioni di sovrannumero

Regole:

• Assicurarsi che l'attacco abbia sempre 1 persona in più della difesa (3-2, 4-3, 4-2 ecc.).
• Assegnare all'attacco un compito:
  • Ad esempio, segnare entro 5 passaggi, segnare dopo aver impostato un'azione, segnare dal rimbalzo.
• Dare un compito alla difesa:
  • Ad esempio, assicurarsi che la palla venga intercettata entro 5 passaggi, assicurarsi di difendere davanti.
• Decidere se è possibile segnare gol in difesa.
• Indicare con le pedine gli allineamenti.
• Concordare quando l'attacco si scambia con la difesa:
  • Dopo X minuti, dopo X gol, dopo X intercettazioni.

• Giocate in 4:4 e difendete 1 contro 1, cercando di vedere il maggior numero possibile di giocatori.
• Su un tiro, ci si unisce alla rubata.
• Nel gioco, ci si occupa della presa e si cerca di raddoppiare tramite l'appoggio in trasferta.
• Correre nello spazio libero per una palla passante.

• 2 canestri uno di fronte all'altro a circa 10 metri.
• Iniziare con 3 contro 3 o 4 contro 4.
• A seconda del numero di giocatori.
• Il compito è dei difensori.
• Cercare di intercettare la palla.
• Non è consentito il controgioco.
  • Scambio quando una delle squadre ha intercettato la palla per 5 volte.
  • Si gioca a tempo e la squadra che ha il maggior numero di intercettazioni.

Obiettivo:

• Guadagnare un punto recuperando la palla oltre la linea.

Regole:

• Un lato parte da dietro la linea con la palla.
• La palla intercettata viene portata prima sulla propria linea e poi attraversata per ottenere un punto.
• Le palle fuori contano.
• Quando si guadagna un punto, l'avversario prende la palla da lì.

Punti di attenzione:

• Per la difesa.
• Giocare di lato spostandosi su 1 gamba.
• Giocare a ritmo.
• Guardare attentamente gli altri e gli avversari.

Incarico:

• Attacco:
  • Cercare di segnare il più possibile sui canestri.
• Difesa:
  • Cercare di impedire il maggior numero possibile di occasioni da gol, senza farsi mettere in disparte.

Regole:

• Attacco:
  • Dopo ogni tentativo di gol si torna alla pedina di partenza.
  • Non sono ammessi tiri in difesa.
• Difesa:
  • Se si causa un tiro di rigore (indicato dal dichiarante), si ottiene un punto nei propri turni come attaccante.

• La palla parte da sotto il canestro e viene lanciata al bambino davanti al canestro.
• Il bambino sotto il canestro corre dietro alla palla per difendere.
• È importante che l'attaccante sia centrale. Con troppa pressione difensiva, l'attaccante non può esercitarsi.