Korfballesercizi per la tecnica scozia / segnare / sparare

  • Quattro contro quattro su 1 canestro, con un campo grande come una scatola!
  • Se la palla viene intercettata, la squadra che la intercetta prende la palla dal centro.
  • Quindi la palla non deve essere portata verso l'allenatore o altro.
  • In questo modo l'allenatore ha tutto lo spazio per allenare e fischiare!
  • 1 canestro, sotto di esso un duo dello stesso sesso in attacco.
  • Due attaccanti davanti al canestro accompagnati da due difensori.
  • Due giocatori ai lati (stesso sesso degli attaccanti).
  • Gli attaccanti attaccano per un minuto e mezzo, possono raddoppiare tra loro e con gli attaccanti.
  • Per gli attaccanti valgono le seguenti regole: dopo aver raddoppiato due volte con l'attaccante o gli attaccanti, gli attaccanti devono girare.
  • A meno che non sia possibile effettuare un tiro in quel momento: in tal caso, ovviamente, il tiro deve essere atteso.
  • Non appena gli attaccanti raddoppiano l'uno con l'altro, devono ruotare.
  • 2 portieri reagiscono al tiro/passaggio di 2 attaccanti da 3 metri in pole position


  • l'attaccante può liberarsi solo con un movimento laterale davanti al canestro, cioè non è ammessa la profondità!
  • non si possono fare palleggi (è una linea di profondità)
    * Quale dei tre tira di più?
  • Dopo aver preso la palla in min.
  • 4 lanci verso la "linea centrale", utilizzando tecniche/tattiche di gioco per la difesa e l'interruzione dell'attacco.
  • cambio dopo 3 passaggi riusciti


  • Lo scopo del gioco è quello di essere il primo a scrivere i numeri da 1 a 100.
  • Due giocatori giocano uno contro l'altro.
  • Chi segna per primo 2 gol
    • allenatore sceglie da che parte) può iniziare a scrivere.
  • Scrive i numeri 1, 2, 3, 4, ecc. il più velocemente possibile.
  • Nel frattempo, l'altro giocatore segna 2 piccole occasioni.
  • Quando ci è riuscito, chiama STOP, prende la matita o la penna e inizia a scrivere anche lui i numeri da 1 a 100 sul suo pezzo di carta.
  • L'altra persona inizia a prendere le piccole probabilità.
  • Si continua così finché qualcuno non raggiunge il numero 100.
  • Quale delle due coppie vince?
  • Si può fare anche con un tiro da 3 metri o a tre con palle passanti.
  • Coppie,
  • I giri vengono eseguiti intorno alle pedine del cerchio.
  • Al fischio, si prende una palla passante il più rapidamente possibile.
  • Dopo aver segnato tre volte si può scambiare con il dichiarante.
  • Poi si tira sotto il palo del dichiarante,
  • Se si segna come server, si può rimanere in piedi,
  • In caso contrario, si cambia con il prenditore.
  • 1 Il dichiarante lancia la palla alla persona che si trova di fronte al canestro
  • poi esegue un tiro quando la palla viene presa
  • sotto il canestro, poi va dentro
  • e prende una palla passante
  • infine, prende una chance corta
    • si può giocare come segue, ad esempio chi arriva per primo a 20
  • Tre giocatori sono in piedi davanti a un palo.
  • Il giocatore 1 inizia con la palla e lancia al 2, il 3 esegue prima la linea corta e poi quella lunga, poi riceve la palla dal giocatore 2 e tira.
  • Il giocatore 1 prende e lancia al giocatore 2, il giocatore 2 lancia al 3 e poi il giocatore 1 esegue la linea lunga.
  • Il processo si ripete in questo modo.


Varianti:

  • Invece di tirare, il giocatore 1 taglia, lancia il numero 3 e viene a prendere la palla passante.
  • Come sopra, ma il giocatore 3 non prende la palla in mezzo, ma allontana il giocatore 1 e fa un tiro corto.
  • Nella sala ci sono 2 tappeti che le 2 squadre devono difendere, entrambe hanno il proprio tappeto.
  • Prima di poter attaccare, però, una squadra deve completare un compito; la squadra che finisce per prima riceve la palla e può attaccare.
  • Gli altri non possono muoversi finché il loro membro della squadra non ha completato il compito.
  • Non si può correre con la palla, quindi bisogna passare.


  • Elenco:
    • 5 palloni passanti,
    • 10 tiri di rigore,
    • 5 tiri da 4 metri,
    • 15 tiri da dietro il canestro,
    • 5 tiri da 3 metri dietro il canestro.
  • Creare un quadrato con 3 pedine e 1 pilone (per quattro giocatori).
  • Quando si hanno 5 giocatori, si allarga con un quarto pilone.
  • Passare rapidamente dal pilone 1 all'ultimo pilone.
  • Quest'ultimo cerca di segnare. Dopo il passaggio o il tiro, tutti si girano immediatamente di un pilone.