Korfballesercizi per u11

Obiettivo:

• Guadagnare un punto recuperando la palla oltre la linea.

Regole:

• Un lato parte da dietro la linea con la palla.
• La palla intercettata viene portata prima sulla propria linea e poi attraversata per ottenere un punto.
• Le palle fuori contano.
• Quando si guadagna un punto, l'avversario prende la palla da lì.

Punti di attenzione:

• Per la difesa.
• Giocare di lato spostandosi su 1 gamba.
• Giocare a ritmo.
• Guardare attentamente gli altri e gli avversari.

• 1 attaccante continua a tirare mantenendo il pallone alto (in modo che non tocchi terra).
• Il ricevitore prende e lancia sempre il pallone.

• Dividere la squadra in gruppi uguali di massimo 3 persone.
• Tanti pali quanti sono i gruppi
• Tutti possono difendere tutti
• Può segnare su qualsiasi palo

• Dividere la squadra in gruppi di 2, massimo 3.
• Ogni gruppo inizia sul proprio palo
• Si segna un numero X di gol per ogni palo
• Finito? Poi si passa a un altro palo (può essere casuale o in ordine).
• Infine, segnare un numero X di gol sul proprio palo.
• Vince chi segna per primo su tutti i pali

• Dividere in gruppi di 2 o 3 giocatori.
• Ogni gruppo ha un numero X di pedine al centro. (es. 2)
• I giocatori eseguono un compito.
• Non importa quale sia esattamente, potrebbe trattarsi di tiri da 4 metri, di rigori, ecc.
• Al raggiungimento di un numero X di gol, il gruppo può prendere una pedina dal centro.
• Non ci sono più pedine al centro?
• Allora si possono prendere da un altro gruppo.
• Vince chi ha per primo un numero X di pedine.
• Questo numero deve essere superiore al numero di pedine al centro per gruppo!
• (Quindi, se ogni gruppo ha 2 pedine al centro, il numero di pedine per vincere deve essere pari o superiore a 3).

Obiettivo:

• Qual è la coppia che arriva prima a un numero di colpi pari a x.

Regole:

• Ogni coppia ha 1 palla e tira a turno.
• Tutte le squadre iniziano a tirare nello stesso momento.
• Le squadre tengono traccia del numero di gol segnati.
• Ogni squadra effettua gli stessi tiri prestabiliti.

Gioco:

• Il gioco inizia con una squadra che deve segnare 2 gol.
• La squadra che ha segnato per prima chiama l'allenatore.
• Quest'ultimo ferma il gioco.
• Chiunque abbia segnato 2 gol in quel momento passa al turno successivo per 3 gol.
• Tutte le squadre che non avevano ancora segnato 2 gol ricominciano con nuovi 2 gol.
• Quindi ora le squadre hanno obiettivi diversi tra loro.
• Ogni volta una squadra deve segnare nel turno successivo 1 gol in più rispetto a quello segnato nel turno precedente.
• Questa procedura continua finché non c'è una squadra che ha segnato 10 gol.

• Avete 2 squadre che devono portare la palla nell'area avversaria giocando insieme.
• Gli avversari possono coprirvi, ma anche intercettarvi.
• In questo caso, l'altra squadra può attaccare e cercare di portare la palla nell'area di rigore avversaria.

• Predisporre sei cesti in due linee di tre.
• Sotto ogni cesto, un dichiarante fisso.
• Gli altri si posizionano in disparte perpendicolarmente alla prima linea di canestri.
• I giocatori rimanenti prendono una palla passante sul lato dei primi tre canestri.
• Continuare davanti, dietro e di nuovo davanti al canestro sui canestri successivi. (vedi schema).
• Poi tutti fanno lo stesso giro al contrario e poi si scambiano gli attaccanti e poi un altro giro avanti e indietro.

• Iniziare con 2 attaccanti e 1 difensore
• Gli attaccanti si passano e il difensore deve cercare di intercettare la palla
• Quando gli attaccanti si sono passati 7 volte, si aggiunge un difensore.
• Allora siamo 2 contro 2
• Quando gli attaccanti si sono passati di nuovo 7 volte, si aggiunge un altro difensore
• Se i difensori hanno intercettato 3 volte, si aggiunge un attaccante.

• Il giocatore 1 davanti al canestro corre per 2 metri e si fa giocare la palla.
• Il giocatore 2 esce da sotto il canestro
• Il giocatore 1 gioca la palla al giocatore 2
• Il giocatore 1 prende la palla in mezzo

• Sono necessari due cestini per 4 o 5 persone.
• I pali sono uno di fronte all'altro.
• Ci sono dei titolari fissi con la palla.
• Si prende la rincorsa sul palo opposto a quello da cui si parte.
  • Una volta terminato il passaggio, si riparte dal palo in cui si è appena fatto il passaggio e si continua dall'altra parte.
• Cambiare dopo x gol o dopo tanti minuti.
• A questo punto gli attaccanti iniziano a prendere gli attaccanti e gli attaccanti iniziano a marcare.
  • Prestare attenzione ai passaggi e alla tecnica di esecuzione.
• Eventualmente mettere un tappo o un pedone nel punto in cui i bambini dovrebbero approssimativamente ricevere la palla.

• Il giocatore 1 parte a pochi metri dal canestro per iniziare con un tiro dalla distanza.
• La palla viene recuperata dal giocatore 2 e il giocatore 1 effettua una palla passante.
• La palla viene recuperata di nuovo e il giocatore 1 effettua un tiro corto da dietro il canestro.
• Se nessuna di queste 3 possibilità va a segno, il giocatore deve ripetere l'azione.
• Se una delle 3 possibilità va a segno, il giocatore successivo può provare.