Allenamenti di Pallacanestro che funzionano subito

Esercizi, riscaldamenti e sessioni di allenamento complete per allenatori, coach e squadre

  • ✔ Più di 1000 esercizi di pallacanestro
  • ✔ Crea allenamenti in 5 minuti
  • ✔ Crea i tuoi esercizi con il nostro strumento di disegno
  • ✔ Tutto organizzato in un unico posto
Prova 7 giorni gratis
Nessun dato di pagamento richiesto
pallacanestro training

Pallacanestroesercizi per u8

Creare i propri allenamenti?
Provate subito una settimana gratuitamente.

Stesure

I giocatori si radunano sul lato destro o sinistro della linea di metà campo.
I primi due hanno una palla.
Ci sono due riceventi sotto il canestro.
Dalla linea di metà campo si palleggia verso il canestro e si effettua un lay-up.
Il ricevitore prende la palla e la passa al successivo in linea.
Si procede in questo modo fino a quando non sono stati segnati 15 gol, poi si cambia lato.

Aggiungi alla formazione