Pallavoloesercizi per la tecnica servizio / stoccaggio

• qualcuno serve la palla nel campo,
• viene posizionato un pilone.
• Gli altri giocatori devono servire lì il più vicino possibile.
• Ognuno mette la propria bottiglia nel punto in cui ha servito,
  • chi è più vicino,
  • o serve sul pilone,
  • può ora servire la prima palla.

• La palla non deve essere più alta dell'antenna
  • eventualmente stendere una corda tra le antenne
• Servire su entrambi i lati della rete.

Mettere 2 panchine in diagonale sul campo. Bambini con palla sulla linea di fondo

• ordine: servire dietro la panchina,
• se la palla arriva davanti alla panchina, si siedono sulla panchina.
• Si può liberare qualcuno servendo su quella persona, in modo che possa prendere la palla.

Fare attenzione quando si recupera la palla, correre fuori dal campo!!!

far rimbalzare la palla davanti a sé e saltarla al compagno di squadra

• archiviazione regolare
• stoccaggio mirato ai tappetini
• stoccaggio a salto?

• Divido il campo in 1, 2, 3, 4 e 5.
• Se dico 2, il giocatore deve servire nel punto 2. Se dico 4, il giocatore deve servire nel punto 4.
• Se dico 4, devono servire nel punto 4.
• Servono a turno, così posso vedere chi riesce e chi no.
  • L'1 è il terzino sinistro,
  • 2 è tra la sinistra e il centro,
  • 3 è al centro della difesa,
  • 4 è tra il centrale e il terzino destro,
  • 5 è terzino destro.
• 2 e 4 sono spesso le posizioni in cui non ci sono giocatori quando si passa con 3 persone.
• Se passano 2 giocatori, non ci sono giocatori nelle posizioni 1, 3 e 5.
• Si può estendere questo concetto con, ad esempio:
  • posizione 1 corta.
  • posizione 5 linea laterale. p
  • posizione 4 linea di fondo ecc.

• Formare squadre di 3 o 4 giocatori.
• Una squadra per ogni lato della rete.
• Un campo è quello dei vincitori (Kings Court).
• Dall'altro campo si effettua il servizio.
• La squadra che vince il punto va o rimane nel campo del vincitore.
• La squadra perdente lascia il campo e viene sostituita da una nuova squadra che servirà anch'essa.
• (in attesa con una palla!).
• Contano solo i punti fatti da soli dal Kings Court.

• Le squadre si alternano al servizio, 1 per 1.
• servizio buono: rimanere fermi.
• servizio sbagliato: sdraiarsi sul lato opposto del campo.
• se la squadra 1 colpisce il giocatore sul lato opposto del campo, può tornare nella sua squadra.
• Non ci sono più giocatori?

• 2 giocatori sulla linea dei 7 metri e un SV a rete.
• 1 server su RA, qualcuno su LA e un bloccatore a rete.
• Il server serve ai 2 giocatori sul lato opposto.
• Questi passano allo SV e questi dà una palla da 3 metri o una palla a rete (discutete su cosa volete).
• Il bloccatore cerca di bloccare la palla.
• Il server passa dopo il servizio e gioca l'attacco (se possibile).

Ci sono due squadre. Queste squadre servono l'una contro l'altra. Quindi bisogna eseguire il lancio in verticale attraverso il centro. L'immagine mostra cosa deve fare la squadra di sinistra. La squadra di destra fa lo stesso, ma leggermente più a destra. L'idea è quella di colpire la persona seduta in alto. Questa persona deve sedersi con il sedere a terra e deve prendere la palla senza rimbalzare.

C'è una persona seduta sull'altro lato, a destra, poco dietro la rete. L'idea è di colpire quella persona. Lo si fa (con il proprio gruppo) finché non si riesce. Se funziona, il servitore si sposta in fondo a destra e la persona davanti si mette in coda per servire anche lei. Se viene effettuato un altro buon servizio e la persona in fondo a destra riesce a prendere la palla SENZA rimbalzare, allora il server può sedersi in posizione centrale. Se viene effettuato un buon salvataggio su di lui, il server si siede a metà campo.

-->Tutte le posizioni sono dal punto di vista del giocatore dall'altra parte della rete.

È possibile farlo per due volte di seguito, ma si può anche fare in modo che abbiano vinto se hanno avuto tutte e quattro le posizioni. Si tratta quindi di una gara a chi delle due squadre ha raggiunto più velocemente tutte e 4 le posizioni.

• servire ogni lato del campo.
• L'obiettivo è far cadere tutte le pedine. vince la squadra che ci riesce per prima.
• In caso di numero dispari di giocatori, si posiziona un numero di pedine pari al numero di giocatori della squadra.
  • ad esempio, da 4 a 5

I giocatori vengono divisi in squadre uguali e schierati in fila sul campo di servizio della stessa metà campo, di fronte a ogni squadra c'è un passatore e un ricevitore.

• Il primo giocatore di una squadra serve.
• Dopo il passaggio e la presa, il ricevitore lancia la palla al server successivo (o diventa lui stesso server).
• Il ricevitore si unisce al server, il passatore diventa ricevitore
• ecc.

• Se l'enfasi è sul servizio: servizio sbagliato significa di nuovo.
• Se l'enfasi è sul passaggio: sbagliare il passaggio significa stare in piedi (di nuovo).

Se le squadre sono piccole, è bene che tutti servano due o tre volte.

• Minimo 6 giocatori
• Tanti palloni quante sono le squadre