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beach volley training

Beach volleyesercizio: partita con servizio

Adatto alle seguenti tecniche: servizio

Partita con servizio

drawing Partita con servizio
Esecuzione
  • Dividere i giocatori in due gruppi uguali e posizionarli sulle linee di fondo del campo.
  • Ogni giocatore deve servire in due dei quattro angoli del campo.
  • La squadra che per prima riesce a far servire tutti i giocatori negli angoli indicati vince.
  • Assicurarsi che gli angoli non siano troppo piccoli, in modo che l'esercizio rimanga divertente.

Caratteristiche dell'esercizio

2
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

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