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beach volley training

Beach volleyesercizio: servizio partita

Adatto alle seguenti tecniche: servizio

Servizio partita

drawing Servizio partita
  • Formare 2 gruppi uguali e disporli sulle linee di fondo del campo.
  • Ogni persona deve aver servito in 2 dei 4 angoli del campo.
  • Se tutti i componenti della squadra lo hanno fatto, hanno vinto.
Non fate gli angoli troppo piccoli, deve rimanere divertente.

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Caratteristiche dell'esercizio

2
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

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