Calcioesercizio: con la palla dall'altra parte

Adatto alle seguenti tecniche: dribbling

Con la palla dall'altra parte

Disposizione del campo
  • Allestisci un campo con quattro coni, 10 per 10 metri.
Svolgimento del gioco
  • Dividi i giocatori in due gruppi. Un gruppo si muove orizzontalmente da sinistra a destra. L'altro gruppo si muove dal basso verso l'alto.
  • Al segnale del fischietto, i giocatori tornano alla loro posizione di partenza.
Regole del gioco
  • I giocatori non possono toccarsi tra loro né toccare la palla di un altro giocatore.
  • In caso di contatto, sia il giocatore che colpisce sia quello colpito ricevono un punto di penalità.
  • Attraversare è consentito solo al segnale del fischietto dell'allenatore.

Caratteristiche dell'esercizio

6
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: