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calcio training

Calcioesercizio: dribbling attivo e passaggio

Adatto alle seguenti tecniche: dribbling passaggio

Dribbling attivo e passaggio

Disposizione
  • I giocatori formano gruppi di tre. Due giocatori si posizionano presso un cono, il terzo giocatore si posiziona esattamente di fronte a loro.
Esecuzione
  • Il primo dei due giocatori presso il cono ha la palla e la passa direttamente ai piedi del giocatore di fronte a lui. Successivamente, questo giocatore sprinta verso l'altro lato e si posiziona presso il cono. L'altro giocatore riceve la palla e la passa a colui che ora si trova di fronte a lui. Questo schema si ripete continuamente.
Variante
  • Si dribbla con la palla al piede.

Caratteristiche dell'esercizio

3
20
Materiali necessari:
6
3
Adatto ai seguenti livelli:

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