Calcioesercizio: gioco del tocco a catena
Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento
Gioco del tocco a catena
Descrizione
- Il gioco inizia con un giocatore designato come toccatore.
- Gli altri giocatori hanno alcuni secondi per scappare.
- Quando il toccatore tocca qualcuno, formano insieme una catena tenendosi per mano.
- Quando la catena è composta da quattro toccatori, si divide in coppie.
- Le coppie cercano di toccare gli altri giocatori.
- Il gioco continua fino a quando rimangono solo i toccatori.
Caratteristiche dell'esercizio
5
10