Calcioesercizio: migliorare le azioni di corsa dei giocatori senza palla
Adatto alle seguenti tecniche: passaggio
Migliorare le azioni di corsa dei giocatori senza palla
Organizzazione:
Si gioca 2:2 su 2 campi. I giocatori che si trovano nelle cosiddette caselle degli attaccanti, in alto e in basso, fungono da porte.
Possono segnare passando al loro compagno di squadra nella casella degli attaccanti, il quale deve ottenere il controllo della palla in questa casella. Dopo un gol, può iniziare l'altra squadra.
Dopodiché si gioca con una palla a mano. L'attaccante riceve la palla e deve giocarla direttamente a un compagno di squadra. Solo a questo punto si segna un punto.
Gli attaccanti non possono uscire dalla loro area di rigore e gli altri giocatori non possono entrare nell'area degli attaccanti.
Dopo 8 minuti si effettuano le sostituzioni.
Punti di attenzione:
Prima controllare se l'altro giocatore ha giocato la palla in modo corretto, poi chiedere la palla con un'azione di corsa.
Se si passa in modo pulito, anche l'attaccante può giocare in modo corretto.