Hockeyesercizio: esercizio 2 del blocco 2 esercizio di pressatura/ doppia serie
Adatto alle seguenti tecniche: gioco di posizione
Esercizio 2 del blocco 2 Esercizio di pressatura/ doppia serie
- Esercitarsi a mettere giù la pressa.
- Come si esegue e perché si fa in questo modo?
- A, B e C cercheranno di segnare nella porta piccola sulla linea di metà campo.
- Gli altri tre si metteranno in posizione di pressione.
- Spiegare come devono stare.
- Come gestirli per assicurarsi che non possano tornare indietro.
- Si può raddoppiare su di loro per conquistare la palla.
- Quando hanno portato via la palla, possono girare intorno alla porta.