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korfball training

Korfballesercizio: 3:3 con offset laterale

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

3:3 con offset laterale

drawing 3:3 con offset laterale
  • La palla viene giocata sul supporto.
  • La signora sotto il palo si allontana dal lato in cui viene giocata in appoggio.
  • Nel frattempo, il primo passatore si è avvicinato all'appoggio, dopodiché il giocatore dell'appoggio gioca la palla alla signora del palo in uscita e lei fa un passo con la palla, minacciando di correre dentro.
  • La prima giocatrice corre intorno al blocco, riceve la palla dal lato e prende la palla in mezzo.
  • Giocare il più spesso possibile con il 3:3 e farlo su tutti i lati del palo.

  • Il terzo terzetto si esercita sui palloni liberi e sui tiri di rigore. Anche la palla di partenza può essere esercitata di nuovo. (Come sopra)

Caratteristiche dell'esercizio

6
18
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

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