Usa questo esercizio di Korfball nel tuo allenamento

Salva esercizi, crea allenamenti e condividili con la tua squadra

  • ✔ Salva questo esercizio come preferito
  • ✔ Aggiungi direttamente al tuo allenamento
  • ✔ Condividi con la tua squadra tramite l'app
  • ✔ Personalizza secondo le tue esigenze
Prova 7 giorni gratis
Nessun dato di pagamento richiesto
korfball training

Korfballesercizio: 3 contro 3 su due canestri

Adatto alle seguenti tecniche: attacco difesa

3 contro 3 su due canestri

drawing 3 contro 3 su due canestri
Obiettivo:
  • Giocare insieme e segnare nel proprio canestro
  • Oppure giocare insieme e impedire alla squadra avversaria di segnare il minor numero possibile di gol
Regole:
  • Due squadre in tre contro una (si può giocare anche in quattro)
  • Intorno al canestro viene delimitata una casella in cui la squadra in difesa posiziona un difensore. Durante la difesa, il difensore può muoversi solo in questa casella. Se la squadra attacca, il difensore può attaccare. In questo modo c'è sempre un tempo supplementare in attacco.
  • Si applicano le regole del korfball

Caratteristiche dell'esercizio

6
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

1544 korfball esercizi

Sblocca tutti gli esercizi

Nessun dato di pagamento richiesto