Korfballesercizio: arena del rimbalzo
Adatto alle seguenti tecniche: rimbalzo
Arena del rimbalzo
Formazione
- Per ogni palo sono necessari 4 giocatori.
- Dividi i 4 giocatori in 2 coppie: coppia A (A1 e A2) e coppia B (B1 e B2).
- Formazione iniziale: A1 e B1 sotto il palo, A2 e B2 nel campo esterno.
- Il giocatore A1 tira verso il canestro.
- Se il giocatore A2 vince il rimbalzo, passa la palla ad A1, si allontana dal canestro e tira.
- Il giocatore A1 prende quindi il duello di rimbalzo con il giocatore B1.
- Se il giocatore B1 vince il rimbalzo, passa la palla a B2, si allontana e tira.
- Il giocatore B1 va quindi a rimbalzare.
- Il giocatore che rimane fermo può accogliere il giocatore in arrivo e eseguire un buon duello di rimbalzo.
- In caso di punto, il rimbalzo continua normalmente.