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korfball training

Korfballesercizio: attacco da 4-0 a 3-1 o 2-1-1

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Attacco da 4-0 a 3-1 o 2-1-1

  • Giocare la palla in profondità nell'area di rigore.
  • Chi gioca la palla effettua la presa.
  • La seconda giocatrice passa la palla a uno degli altri giocatori e poi fa un touch-and-go attraverso il blocco sul palo.
  • Il giocatore con la palla gioca il pallone e l'altra giocatrice effettua uno sfondamento o una deviazione e tira.
  • La giocatrice che prende la palla la rimette fuori ai compagni di squadra.
  • Poi torna al palo per prendere la palla.
  • Se la posizione è presa e non è possibile effettuare un tiro, la prossima passante entra nella stecca.
  • Dopo aver ricevuto la palla, passa. ecc.
  • Ci si esercita prima senza avversario e poi con un avversario.

Caratteristiche dell'esercizio

4
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

1544 korfball esercizi

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