Usa questo esercizio di Korfball nel tuo allenamento

Salva esercizi, crea allenamenti e condividili con la tua squadra

  • ✔ Salva questo esercizio come preferito
  • ✔ Aggiungi direttamente al tuo allenamento
  • ✔ Condividi con la tua squadra tramite l'app
  • ✔ Personalizza secondo le tue esigenze
Prova 7 giorni gratis
Nessun dato di pagamento richiesto
korfball training

Korfballesercizio: difesa della palla passante

Adatto alle seguenti tecniche: difesa

Difesa della palla passante

  • Il giocatore 1 parte a 6 metri dal canestro.
  • Il giocatore 2 si trova tra il giocatore 1 e il canestro a 2 metri di distanza dal giocatore 1. Il giocatore 1 inizia a correre per una palla passante.
  • Il giocatore 1 inizia a correre per una palla passante.
  • Il giocatore 2 deve impedire la palla passante.
  • Il giocatore 2 deve quindi affondare bene le ginocchia per muoversi immediatamente.
  • Inoltre, il giocatore deve muoversi immediatamente quando il giocatore 1 inizia a correre.
  • In caso contrario, si arriva troppo tardi e non si riesce a raggiungere il giocatore 1. L'obiettivo è quindi quello di impedire il passaggio del pallone.
  • L'obiettivo è quindi quello di impedire il passaggio del pallone.

Caratteristiche dell'esercizio

2
3
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

1544 korfball esercizi

Sblocca tutti gli esercizi

Nessun dato di pagamento richiesto