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korfball training

Korfballesercizio: duello individuale con difensore

Adatto alle seguenti tecniche: difesa

Duello individuale con difensore

drawing Duello individuale con difensore
Formazione
  • L'attaccante e il difensore sono pronti davanti al canestro.
  • Il passatore si trova sotto il canestro con la palla.
Esecuzione
  • Il difensore si sposta verso il canestro.
  • Gioca uno-contro-uno finché un attaccante segna.
  • Il difensore cerca sempre di essere vicino alla palla.
  • Il canestro del difensore che subisce un gol riceve un punto di penalità.
  • Il difensore torna al proprio canestro.
  • Scorrere alla posizione successiva.

Caratteristiche dell'esercizio

3
3
Materiali necessari:
1
1
1
1
Adatto ai seguenti livelli:

1544 korfball esercizi

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