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korfball training

Korfballesercizio: esercizi dal centro

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento condizione

Esercizi dal centro

4 paletti e 8 giocatori, ogni paletto 1 puntatore con una palla. 4 giocatori partono dal centro.

1 - Dal centro una corsa e uno scambio immediato con il passante, chi segna per primo 10 punti?

esercizi-dal-centro

2 - Stesso esercizio, ma ora si tratta di un passaggio in corsa (senza tiro), il passante si tira indietro e tira. Chi segna le prime 10 occasioni corte?

3 - Complemento al 2, dal centro un passaggio a manche, il dichiarante si tira indietro (senza tiro), gioca la palla al nuovo in-cut ed effettua una deviazione.

Caratteristiche dell'esercizio

6
12
Materiali necessari:
4
Adatto ai seguenti livelli:

1544 korfball esercizi

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