Korfballesercizio: esercizi di ripresa 2
Adatto alle seguenti tecniche: scozia
Esercizi di ripresa 2
Lavorare con le triple
- Segnare 10 gol dopo essersi spostati a sinistra. (correre da davanti a lato fino a circa 5 metri dal canestro).
- Segnare 10 gol dopo uno spostamento a destra (correre di lato o dietro a destra fino a circa 5 metri dal canestro).
- Segnare 20 tiri dalla distanza >/ 7 metri.
- Segnare 10 palle passanti con uno sprint completo.
- Segnare 10 palle passanti con difensore in corsa.
- Segnare 10 tiri di rigore senza sbagliare.