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korfball training

Korfballesercizio: esercizio di rimbalzo

Adatto alle seguenti tecniche: scozia

Esercizio di rimbalzo

  • Dividiamo il gruppo in 2 o 3.
  • L'allenatore fa un conto alla rovescia e tutti i gruppi possono sparare contemporaneamente.
  • Se si segna in un colpo solo, si ottengono 3 punti.
  • Se si prende la palla senza toccare terra, si ottiene 1 punto.
  • Poi si prende subito il rimbalzo per ottenere 2 punti.
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Caratteristiche dell'esercizio

1
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

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