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korfball training

Korfballesercizio: gara di tris

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Gara di tris

Obiettivo
  • Mettere tre elementi in fila.
Esecuzione
  • Si formano due squadre.
  • Un giocatore di ciascuna squadra corre con un cappellino colorato verso un cerchio e vi deposita il cappellino.
  • Quando il primo giocatore ritorna, parte il secondo giocatore della squadra, seguito dal terzo giocatore.
  • Se c'è un cappellino di ogni colore, il quarto giocatore può spostare un cappellino colorato per ottenere tre in fila.

Caratteristiche dell'esercizio

4
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

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