Korfballesercizio: gioco del rincorrersi a catena
Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento
Gioco del rincorrersi a catena
Spiegazione del gioco
- Inizia designando un inseguitore.
- Gli altri giocatori hanno alcuni secondi per scappare.
- Quando l'inseguitore tocca qualcuno, formano insieme una catena tenendosi per mano.
- La catena cresce con ogni nuovo giocatore che viene toccato.
- Con quattro inseguitori, la catena si divide in coppie che continuano a rincorrere.
- Il gioco continua finché tutti i giocatori non sono stati toccati.
Caratteristiche dell'esercizio
5
10