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korfball training

Korfballesercizio: movimento d'attacco presso il palo

Adatto alle seguenti tecniche: attacco scozia

Movimento d'attacco presso il palo

drawing Movimento d'attacco presso il palo
Formazione
  • Per ogni palo un terzetto: un giocatore sotto il palo e un attaccante con difensore accanto al palo.
Esecuzione
  • La palla viene giocata all'attaccante che si trova accanto al palo, e questi restituisce la palla al giocatore sotto il palo.
  • L'attaccante si muove in linea retta dal lato del canestro verso la parte anteriore del canestro.
  • La palla viene giocata in corsa verso l'attaccante, mentre il difensore esercita piena pressione sul passaggio di gioco dell'attaccante.
  • L'attaccante deve fare un movimento contrario per liberarsi dal difensore.
  • L'attaccante tira al canestro mentre il difensore esercita una pressione del 80%.

Caratteristiche dell'esercizio

3
3
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

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