Korfballesercizio: palla 1
Adatto alle seguenti tecniche: attacco
Palla 1
- Palla 1 (con o senza difensori)
- Il giocatore A passa a B e continua a muoversi in avanti.
- B passa a C e prende il rimbalzo.
- C passa a D e continua a muoversi dietro.
- D passa ad A ed entrambi continuano a raddoppiare davanti a una buona distanza dal canestro, fino a quando il giocatore C non esegue il rimbalzo.
- Il giocatore A passa a C.
- C aspetta in posizione di appoggio per un secondo vicino.
- Il giocatore B si allontana in diagonale dalla posizione di rimbalzo.
- La giocatrice C passa a B e si gira sull'asse per ripiegare immediatamente.
- B passa direttamente a C per il passaggio della palla.
- Se la palla viene persa, è compito di C rimbalzare immediatamente e aggiustare la giocatrice B che si è liberata per un'eventuale seconda opportunità. (occasione breve).