Usa questo esercizio di Korfball nel tuo allenamento

Salva esercizi, crea allenamenti e condividili con la tua squadra

  • ✔ Salva questo esercizio come preferito
  • ✔ Aggiungi direttamente al tuo allenamento
  • ✔ Condividi con la tua squadra tramite l'app
  • ✔ Personalizza secondo le tue esigenze
Prova 7 giorni gratis
Nessun dato di pagamento richiesto
korfball training

Korfballesercizio: rotondo sotto il cestino

Adatto alle seguenti tecniche: scozia

Rotondo sotto il cestino

Quello che viene spesso provato nei giovani più grandi è un trucco sotto canestro.

  • C'è 1 appoggio con un difensore
  • dietro c'è una presa con 1 difensore.
  • L'appoggio viene passato all'attaccante di fronte al canestro, che si dirige prima verso il lato del canestro.
  • A seconda della direzione in cui l'attaccante si dirige, la trappola deve correre verso l'alto e poi intorno all'appoggio per liberarsi dell'avversario.
  • L'attaccante gioca sotto il canestro verso il ricevitore ormai libero sotto il canestro.

Caratteristiche dell'esercizio

4
8
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

1544 korfball esercizi

Sblocca tutti gli esercizi

Nessun dato di pagamento richiesto