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korfball training

Korfballesercizio: rovesciare

Adatto alle seguenti tecniche: passaggio

Rovesciare

  • Mettete due bambini uno di fronte all'altro a una distanza tale che i più piccoli possano lanciarsi bene l'uno con l'altro.
  • Lasciate che i bambini si lancino finché un gruppo non arriva a 10.
  • Fate questo esercizio prima con la mano destra e poi con la mano sinistra.

Se uno dei due gruppi raggiunge il 10 troppo in fretta, fateli lanciare più spesso o aumentate la distanza.
Se necessario, potete fare questo esercizio anche con i rimbalzi.

Caratteristiche dell'esercizio

2
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

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