Korfballesercizio: rugby a canestro
Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento
Rugby a canestro
- Si gioca in una scatola da korfball con due lati.
- Si gioca da una linea all'altra.
- Si può giocare la palla solo in avanti
- Si deve portare la palla con la squadra fino all'altra linea.
- Si ottiene un punto se si riesce a mettere la palla a terra dietro la linea avversaria.
- Se la giocatrice con la palla viene toccata, mette la palla a terra e l'altra squadra subentra nell'attacco.
- In questo lancio iniziale, non si può essere toccati.