Korfballesercizio: segnare da diverse distanze
Adatto alle seguenti tecniche: scozia riscaldamento
Segnare da diverse distanze
Impostazione
- Lavorare in coppie o terzetti.
- Con le coppie si gioca a turno, con i terzetti si ruota.
- Posizionare 6 coni intorno al canestro, tutti a 6 metri di distanza.
- Quale coppia o terzetto segna per primo 5 volte un tiro in corsa da ogni cono?
- Successivamente, quale coppia o terzetto segna per primo 2 o 3 volte da ogni distanza?
- Spostare poi i coni a 2 metri di distanza e far segnare a ogni giocatrice 2 gol da ogni lato.