Korfballesercizio: sfida di squadra del cubo di rubik!
Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento
Sfida di squadra del cubo di rubik!
Obiettivo
- L'obiettivo è ottenere quattro linee rette di un solo colore in un quadrato di 4 per 4.
Esecuzione
- Dividere il gruppo in due squadre.
- Disporre 16 tappi in un quadrato di 4 per 4. Assicurarsi che ci siano quattro colori diversi mescolati tra loro.
- Ogni giocatore ha un segnalino da pavimento.
- I giocatori scambiano il loro segnalino da pavimento con il loro compagno e poi sprintano indietro.
- I giocatori di ogni squadra sprintano verso i tappi e possono scambiare un tappo tra di loro.
- Dopo lo scambio, sprintano indietro e iniziano i successivi due giocatori.
- La squadra che per prima ottiene quattro linee rette di un solo colore vince la sfida.