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korfball training

Korfballesercizio: strategia difensiva in 4 contro 4 o 3 contro 3

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Strategia difensiva in 4 contro 4 o 3 contro 3

Obiettivo

  • Migliorare le abilità difensive difendendo il primo passaggio.
  • Promuovere strategie offensive creando opportunità entro 10 passaggi.

Esecuzione

  • Gioca in squadre di 4 contro 4 o 3 contro 3.
  • La squadra difensiva ha il compito di difendere il primo passaggio e intercettare la palla.
  • La squadra offensiva deve tentare un tiro in porta entro 10 passaggi.
  • Un'intercettazione da parte della squadra difensiva vale 1 punto.
  • Un gol segnato dalla squadra offensiva vale 3 punti se si tratta di un tiro; i passaggi in corsa e le opportunità brevi valgono 1 punto.
  • Un tiro da 5 metri o più è considerato un tiro da 3 punti.
  • Gioca per un massimo di 3 minuti per round.

Caratteristiche dell'esercizio

6
8
Materiali necessari:
1
1
Adatto ai seguenti livelli:

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