Korfballesercizio: tiro sotto pressione con terzetti
Tiro sotto pressione con terzetti
Esecuzione
- Forma terzetti intorno a un palo con un passatore e due tiratori.
- I tiratori stanno uno accanto all'altro con i piedi a contatto.
- L'esercizio può essere adattato per diversi livelli utilizzando coni per regolare la pressione.
- Se la pressione è troppo alta, lascia che il difensore faccia un giro intorno a un cono prima di raggiungere il tiratore.
- In alternativa, l'esercizio può essere eseguito con un battito di mani o un leggero tocco sulla schiena per ridurre la pressione.
- Migliorare la reattività e l'accelerazione.
- Aumentare la pressione sul tiro.
- Mantenere il divertimento nell'esercizio.