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pallacanestro training

Pallacanestroesercizio: continuo 3 x 2 con uscita

Adatto alle seguenti tecniche: dribblare condizione attacchi

Continuo 3 x 2 con uscita

2 canestri, continuare ininterrottamente
  • Difesa dopo l'attacco
    • Si difende 3 x 2, l'uscita è in attesa
  • Si diventa scaricatori quando si tocca per l'ultima volta la palla in attacco
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Caratteristiche dell'esercizio

9
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

1036 pallacanestro esercizi

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