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pallacanestro training

Pallacanestroesercizio: dribbling e passaggi

Adatto alle seguenti tecniche: in forma

Dribbling e passaggi

  • La metà ha una palla, l'altra metà no.
  • I giocatori si mischiano.
  • Al fischio: stabilire un contatto visivo e passare a qualcuno senza palla.
  • Variare:
    • dribbling con la mano sinistra e con la mano destra,
    • variare i passaggi
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Caratteristiche dell'esercizio

2
20
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:

1033 pallacanestro esercizi

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