Usa questo esercizio di Pallacanestro nel tuo allenamento

Salva esercizi, crea allenamenti e condividili con la tua squadra

  • ✔ Salva questo esercizio come preferito
  • ✔ Aggiungi direttamente al tuo allenamento
  • ✔ Condividi con la tua squadra tramite l'app
  • ✔ Personalizza secondo le tue esigenze
Prova 7 giorni gratis
Nessun dato di pagamento richiesto
pallacanestro training

Pallacanestroesercizio: partita di tiro/gioco

Adatto alle seguenti tecniche: dribblare condizione forza

Partita di tiro/gioco

2 file, 1 palla per fila.
All'esterno sul campo piccolo:

  • Iniziare sulla linea di fondo e fare un layup (1 possibilità), passare al successivo in linea.
  • Spingersi in alto se si sbaglia
  • Corsa verso il 10

Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

10
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

1033 pallacanestro esercizi

Sblocca tutti gli esercizi

Nessun dato di pagamento richiesto