Pallacanestroesercizio: strisce continue sul campo esterno
Adatto alle seguenti tecniche: in forma dribblare condizione
Strisce continue sul campo esterno
2 file sulla linea centrale di ogni campo da gioco (campo piccolo)
2 palloni per fila
- I giocatori davanti eseguono il layup e passano al primo giocatore senza palla dell'altra fila.
- Variante (con 1 o 2 palloni)
- Dopo il layup, passaggio di rottura attraverso il campo.
- Il giocatore che riceve inizia non appena il giocatore corrispondente prende la propria palla.
- Con 2 palloni si inizia sempre contemporaneamente!