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pallamano training

Pallamanoesercizio: dribbling con 3

Adatto alle seguenti tecniche: controllo della palla

Dribbling con 3

  • 2 giocatori affrontano 1 giocatore.
  • Dei due, uno dribbla dall'altra parte e gioca la palla come rimbalzo.
  • Questo giocatore palleggia di nuovo con la palla.
  • Eventualmente con più giocatori come staffetta.
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

3
12
Materiali necessari:
4
Adatto ai seguenti livelli:

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