Usa questo esercizio di Pallamano nel tuo allenamento

Salva esercizi, crea allenamenti e condividili con la tua squadra

  • ✔ Salva questo esercizio come preferito
  • ✔ Aggiungi direttamente al tuo allenamento
  • ✔ Condividi con la tua squadra tramite l'app
  • ✔ Personalizza secondo le tue esigenze
Prova 7 giorni gratis
Nessun dato di pagamento richiesto
pallamano training

Pallamanoesercizio: finta: di base

Adatto alle seguenti tecniche: controllo della palla

Finta: di base

  • Palla davanti a sé.
  • Correre sul posto, al segnale di uscita a sinistra o a destra.
  • Palleggiare, al segnale di uscita, con la palla in mano.
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

2
18
Materiali necessari:
18
Adatto ai seguenti livelli:

1027 pallamano esercizi

Sblocca tutti gli esercizi

Nessun dato di pagamento richiesto