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pallamano training

Pallamanoesercizio: intercettare la palla con il rimbalzo

Adatto alle seguenti tecniche: difesa controllo della palla

Intercettare la palla con il rimbalzo

drawing Intercettare la palla con il rimbalzo
  • 2 coppie si fronteggiano, tra di loro è tracciata una linea parallela a 2 paletti.
  • Un quinto giocatore si trova lì e cerca di intercettare i palloni, che vengono passati con un rimbalzo.
Ottimo esercizio per i portieri.
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Caratteristiche dell'esercizio

5
15
Materiali necessari:
3
Adatto ai seguenti livelli:

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