Pallavoloesercizio: posizionamento dei giocatori (impostazione del sistema di apprendimento)
Posizionamento dei giocatori (impostazione del sistema di apprendimento)
- La squadra parte in formazione base.
- MV si sposta a sinistra e crea un blocco insieme a LV.
- Gli altri giocatori si spostano nella posizione difensiva corrispondente.
- L'allenatore controlla e corregge la posizione dei giocatori.
- MV si sposta a destra per bloccare a destra con RV/SV.
- Gli altri giocatori si spostano nella posizione difensiva corrispondente.
- L'allenatore controlla e corregge la posizione dei giocatori.
- Ripetere questo numero di volte in un unico movimento, ruotando regolarmente in modo che tutti siano stati in ogni posizione.