Tennisesercizio: colpi da fondo 3 rovescio
Adatto alle seguenti tecniche: ictus
Colpi da fondo 3 rovescio
Obiettivo
- Migliorare la precisione nel colpo di rovescio mentre si è in movimento.
Esercizio
- Inizia nel corridoio sul lato destro del campo.
- Esegui il primo colpo di rovescio parallelo mantenendo la precisione.
- Esegui il secondo colpo di rovescio parallelo, assicurandoti di mantenere il controllo.
- Il terzo colpo di rovescio è libero, permettendo al giocatore di scegliere la direzione.