Usa questo esercizio di Tennis nel tuo allenamento

Salva esercizi, crea allenamenti e condividili con la tua squadra

  • ✔ Salva questo esercizio come preferito
  • ✔ Aggiungi direttamente al tuo allenamento
  • ✔ Condividi con la tua squadra tramite l'app
  • ✔ Personalizza secondo le tue esigenze
Prova 7 giorni gratis
Nessun dato di pagamento richiesto
tennis training

Tennisesercizio: dritto: senza racchetta, prendere confidenza con la palla prima di eseguire il dritto.

Adatto alle seguenti tecniche: dritto

Dritto: senza racchetta, prendere confidenza con la palla prima di eseguire il dritto.

drawing dritto: senza racchetta, prendere confidenza con la palla prima di eseguire il dritto.
Si lancia la palla contro il muro, nello stesso modo in cui si consulta un dritto.
Si esegue questa operazione 20 volte.
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

1
1
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U7
U8
U9

167 tennis esercizi

Sblocca tutti gli esercizi

Nessun dato di pagamento richiesto