Handbaloefening: aanval en verdediging in wedstrijdvorm
Geschikt voor de volgende technieken: aanval verdediging
Aanval en verdediging in wedstrijdvorm
Doel
- Oefenen van aanval en verdediging in wedstrijdsituaties met hoog tempo.
- Aandachtspunten aanval: Veel beweging, niet blijven hangen op één plek.
- Aandachtspunten verdediging: Wie stapt wanneer uit.
- Verdediging staat in ondertal en probeert de aanval te breken door de snelheid eruit te halen.
- Verdediging staat volledig met een cirkel in hun rug.
- Aandachtspunten: Wie heeft de cirkel en wanneer stappen zij uit.
- Zelfde als 4-tegen-4, maar nu worden eerst de linkerhoekspeler (LH) en daarna de rechterhoekspeler (RH) erbij betrokken.