Handbaloefening: doorbraak in midden
Geschikt voor de volgende technieken: aanval
Doorbraak in midden
- LO - MO - RO bezetten + 1 bal
- 2 verdedigers, starten tegenover LO en MO
- Schuiven naar midden > Sprong en aantikken waarna direct verdedigen
- Dit is het signaal voor de aanval om te starten
- Opbouwers spelen bal op tempo rond en creëren een doorbraak
Eigenschappen van de oefening
5
22
Benodigde materialen:
1
2
Geschikt voor volgende niveau's:
A jeugd
Senioren