Handbaloefening: druk zetten
Geschikt voor de volgende technieken: aanval
Druk zetten
- spelers verdelen zich op LO en RO
- iedereen heeft een bal
- LO begint met druk zetten naar de pionnen toe
- eerst links langs de pionnen dan aanspeelpunt aanspelen, dan rechts langs de pionnen aanspeelpunt aanspelen, dan nog een keer naar links en rechts en dan afronden op goal
- belangrijk goed en explosief aanzetten