handbaloefening:
"Fast break twee kanten"

Geschikt voor de volgende technieken: werpen

Bekijk oefeningen voor een andere techniek

Fast break twee kanten

  • Links buiten speelt de bal naar de doelverdediger en start met break rennen
  • Rechts buiten speelt de break aan en start ook met break rennen
  • De doelverdediger speelt de tweede break aan
  • Links buiten rond de break af en schakelt om naar de verdediging om rechts buiten af te stoppen
  • De rechts buiten gaat het 1-tegen-1 duel aan
  • De rechtsbuiten rond af

fast-break-twee-kanten-1