Gebruik deze Handbaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
handbal training

Handbaloefening: groepsverdediging

Geschikt voor de volgende technieken: aanval verdediging

Groepsverdediging

Opstelling
  • Vijf spelers staan op de 6-meterlijn en houden elkaars handen vast.
  • Eén aanvaller probeert al dribbelend langs de verdedigers te komen en af te ronden.
Uitvoering
  • De verdedigers moeten samenwerken en meebewegen om de aanvaller tegen te houden.
  • Er zijn twee stations waar steeds de aanvaller wisselt.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

6
18
Benodigde materialen:
2
Geschikt voor volgende niveau's:

1174 handbal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig