facebook pixel

Handbaloefening: midden opbouw en cirkel aanspelen

Geschikt voor de volgende technieken: aanval

Midden opbouw en cirkel aanspelen

1 verdediger en 1 cirkel op het midden.
1 midden opbouw speler en rechter opbouw speler

  • Midden heeft de bal en speelt naar de rechter opbouw speler, die krijgt de bal terug op tempo.
  • Maakt schijnbeweging naar links en passeert rechts. 
  • De verdediger stapt uit en de cirkel probeert te sperren.
  • Cirkel zorgt dat de verdediger de midden speler niet kan bereiken.
  • Midden opbouwer passeert op snelheid en rond af.

Variatie:
Cirkel speler loopt na de sper schuin naar achter en ontvangt de bal van de midden opbouwer met een stuit en rond af.

drawing midden opbouw en cirkel aanspelen

Eigenschappen van de oefening

3
10
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's: